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Falta de Vitamina D: Quais Sintomas? Descubra 12 sinais
A falta de Vitamina D é um problema de saúde que acomete indivíduos em todos os hemisférios. Como aponta o American Journal of Clinical Nutrition,
6 Principais Alimentos com Vitamina D
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Vitamina D: O Sol é a Melhor Fonte de Obtenção
Quando o tema é Vitamina D, não há discussão: o sol sempre será a melhor e mais democrática forma de obtê-la. O pró-hormônio, cuja nomenclatura
Excesso de Vitamina D – Devo me preocupar?
Determinados portais de notícias alertam sobre os perigos relacionados ao excesso de Vitamina D. Nesse sentido, muitos de nós ficamos intrigados: se esse hormônio esteróide
Vitamina D: para que serve e como obtê-la
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Qual o melhor horário para tomar Vitamina D e se expor ao sol?
Uma das principais dúvidas que recebemos de pacientes se refere ao melhor horário para tomar Vitamina D, ou seja, o período do dia mais adequado
O que é e para que serve o 5-HTP?
Afinal, para que serve o 5-HTP? Produzido naturalmente pelo nosso organismo, o 5-hidroxitriptofano, popularmente conhecido pelo termo 5-HTP, trata-se de um aminoácido essencial para a
15 sinais de imunidade baixa e como melhorar
Entre as diversas pautas relacionadas à saúde, como melhorar a imunidade baixa ocupa uma posição de destaque. Tal fato não é inesperado, afinal, cada vez
SOP: o que é a síndrome dos ovários policísticos, sintomas, causas e abordagem integrativa
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Como a disbiose pode afetar o metabolismo do estrogênio?
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