Você já deve ter percebido que algumas pessoas parecem envelhecer mais rápido do que outras. O envelhecimento precoce ocorre quando sinais como rugas, perda
A relação sexual na menopausa é um tema de grande importância para a saúde e bem-estar das mulheres. As mudanças hormonais que ocorrem nesse período
A dieta na menopausa desempenha um papel essencial na manutenção da saúde e no equilíbrio hormonal durante essa fase da vida da mulher. Com a
A coenzima Q10 é um composto essencial para a produção de energia em nossas células e desempenha um papel vital na manutenção da saúde geral. Presente em praticamente todas as células do corpo, essa substância é particularmente importante para a
Os benefícios do azeite de oliva vão muito além de seu sabor delicioso e versatilidade na cozinha. Este óleo, extraído das azeitonas, é uma verdadeira joia da dieta mediterrânea e vem ganhando destaque em diversas pesquisas científicas devido às suas
Probióticos, imunidade e doença celíaca são três elementos interligados que desempenham um papel fundamental na saúde digestiva e imunológica. A doença celíaca é uma condição autoimune desencadeada pela ingestão de glúten, uma proteína encontrada no trigo, cevada e centeio.
“Como posso saber se possuo sensibilidade ao glúten?” é uma pergunta cada vez mais comum nos consultórios médicos e entre aqueles que buscam melhorar sua saúde e bem-estar. A sensibilidade ao glúten pode causar uma série de sintomas desconfortáveis
Benefícios e riscos da TRH na menopausa são tópicos frequentemente discutidos nos círculos médicos e entre as mulheres que se aproximam ou estão passando por esta fase significativa da vida. A Terapia de Reposição Hormonal (TRH) pode ser uma
A palavra comprida pode assustar. Mas, certamente você já ouviu falar no cortisol. Famoso por ser “o hormônio do estresse”, boa parte das pessoas precisa
Muitas mulheres se perguntam porque sofrem com o sobrepeso na menopausa. Algumas inclusive mantém um estilo de vida saudável, mas sofrem para ver os
A principal fonte de vitamina D em humanos é a exposição à radiação UV, ou seja, a luz do sol. A falta de Vitamina D
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