Você já ouviu sobre o impacto do intestino no quadro depressivo?
A verdade é que a saúde de todo o organismo está conectada ao intestino. Afinal, a maior parte das células de defesa diante de vírus e bactérias de perfis invasores encontra-se na microbiota intestinal.
Essa microbiota, quando rica e bem povoada pelas bactérias de boa qualidade, tem o poder inclusive de reequilibrar as nossas emoções.
Não é por acaso que o intestino é considerado o “segundo cérebro”. São cerca de 100 trilhões de bactérias em sua estrutura. Tamanha quantidade e complexidade de micro-organismos dão um importante papel a esse órgão.
Hoje, aliás, a própria medicina já está passando a considerar o intestino como o primeiro cérebro. Quer saber o porquê e qual o impacto do intestino no quadro depressivo? Continue até o final deste artigo.
A depressão como epidemia
A depressão, em 2020, será considerada a doença mais incapacitante do mundo. Isso significa que a maior parte dos afastamentos do trabalho por motivo médico terá a depressão como a razão para tal.
Esse cenário é ainda mais preocupante porque temos faixas etárias que não costumavam sofrer com a doença há alguns anos. Atualmente, temos não apenas boa parte das pessoas em idade produtiva com quadro depressivo, mas também cada vez mais jovens em fase escolar e mesmo em idade de adentrar o mercado de trabalho.
Há quem aponte as mudanças do cotidiano como principais causas da depressão. O imediatismo, a ansiedade, a velocidade, uso de redes sociais…
No entanto, nossos hábitos também influenciam amplamente nessa situação. Isso inclui a alimentação, cada vez mais artificial desde o início da vida e repleta de agrotóxicos.
Assim, antes da prescrição de medicamentos que levem à alteração da química cerebral do depressivo, é preciso investigar a saúde do indivíduo. Principalmente a saúde intestinal.
Leia também: Será que os antidepressivos são eficazes?
A influência do intestino na saúde emocional
A microbiota intestinal é a responsável por degradar os nutrientes originados dos alimentos, formando o pH ideal para a conversão de uma substância chamada 5 hidroxitriptofano em serotonina. Isso quando está equilibrada.
No entanto, quando o indivíduo apresenta uma disbiose intestinal, ocorre uma suspensão dessa conversão. Em vez disso, o 5 hidroxitriptofano transforma-se em ácido linolênico.
Essa mudança causa a queda da produção e circulação da serotonina pelo organismo, originando distúrbios comportamentais e emocionais.
Assim, mudanças súbitas de humor e de personalidade podem estar centralizadas no intestino.
Qualquer ínfimo desequilíbrio no intestino tem o poder de desregular órgãos à distância. É por isso que exames específicos devem ser aplicados antes de qualquer diagnóstico de depressão.
Duas condições específicas devem ser investigadas: a disbiose intestinal e a hiperpermeabilidade intestinal. Avaliações laboratoriais já podem detectar esses quadros.
Dessa forma, é possível poupar uma imensa quantidade de recursos e medicamentos que não vão atuar diretamente na causa da depressão, apenas nos seus efeitos.
Isso tudo gerando efeitos colaterais e tornando o paciente um refém de remédios por longos anos.
Eu espero que este artigo esclareça a você sobre o impacto do intestino no quadro depressivo.
Para saber mais, assista ao vídeo abaixo e aproveite para se inscrever em meu canal do YouTube.
5 respostas
PARABENS – sou aluno no CURSO DE HORMONOLOGIA MULTIDISCIPLINAR com aproveitamento total, pois tais assuntos já vinham por mim aceitos há longos anos na prática médica. IMPORTANTE – SINTESE secundária T3N2 E T3N3; importante associar esse ao tratamento de T4 desde que não haja problemas de arritmias cardíacas. Gostaria que faça um VIDEO sobre sua experiencia prática com doses de T4 T3, citando apenas o quadro clinico. Entendo que 1/4 da dose do T4 com T3 é suficiente, na minha prática
saudações – indico o curso de HORMONOLOGIA MULTIDISCIPLINAR que é de grande importância para conhecimento médico com grande embasamento cientifico. Muito importante a sintese secundária de T3N2, T3N3 e associar ao T4. Concordo plenamente com o INTESTINO – DEPRESSÃO.
Tenho depressão,a anos tomo antidepressivo sem nenhum resultado,só ameniza os sintomas,tenho certeza que o problema é no intestino,os problemas causados com antidepressivo aumentaram a piora da minha situação,tenho constipação intestinal,e não consigo nem raciocinar direito por conta disso, não tenho foco,meu corpo todo sofre,quando consigo defecar me sinto bem humorada, estão procurando a raiz da depressão no lugar errado,os antidepressivo,acarretam em mais doenças levando estrago de dinheiro,tomo a vinte anos antidepressivo,e me causou estrago no intestino, hipotireoidismo.
Estou passando por isso. sinto a barriga inchada e muitos cases. um incômodo danado. Já tomei de tudo e nunca melhorei satisfatoriamente. Decidi para com os antidepressivos e não melhorei mais também não piorei
a síndrome do intestino irritado muito boa a explicação, alguns momento entro no desespero me desequilíbrio emocionalmente entro em depressão a vários anos tomo medicação p ansiedade e p dormir, vendo está reportagem vejo que o meu caso é muito parecido.