O relógio biológico governa o metabolismo Todas as nossas células seguem ritmos circadianos regulados principalmente pela luz, pelo sono e pelos horários das refeições. Esse
Reduzir o consumo de açúcar a uma questão de disciplina é, no mínimo, uma leitura superficial de um fenômeno que envolve circuitos profundamente enraizados na
Durante muitos anos, o TSH foi tratado como o grande marcador da função tireoidiana. Embora seja um exame importante, ele está longe de contar toda
Na prática clínica, a inflamação sistêmica raramente nasce de um único foco evidente. Em muitos pacientes, ela se instala de forma progressiva, silenciosa e multifatorial, antecedendo diagnósticos metabólicos, cardiovasculares, autoimunes ou neurodegenerativos. Nesse contexto, o intestino emerge não apenas como
Por que o DHEA-S baixo está ligado à fadiga persistente O DHEA-S atua como hormônio de suporte ao metabolismo energético. Ele influencia a função mitocondrial, a síntese proteica e a resposta adaptativa ao estresse. Quando seus níveis estão reduzidos, o
A homocisteína deixou há muito tempo de ser apenas um marcador bioquímico acessório. Hoje, ela se consolida como um indicador funcional da integração entre metabolismo, inflamação, função endotelial e capacidade de metilação. Ainda assim, sua abordagem clínica costuma ser reducionista,
O que é o DHEA O DHEA, deidroepiandrosterona, é a forma biologicamente ativa do hormônio. Ele circula em menor quantidade e possui meia-vida curta, sofrendo variações ao longo do dia. Suas principais características: • maior variabilidade circadiana • sensível a
Na clínica contemporânea, tornou-se cada vez mais evidente que a genética, isoladamente, explica pouco da variabilidade real entre pacientes. Indivíduos com perfis genéticos semelhantes, exames parecidos e diagnósticos próximos podem evoluir de maneiras radicalmente diferentes. O conceito de expossoma surge
O Brasil é o 5º país em incidência de diabetes no mundo, com 16,8 milhões de doentes adultos (20 a 79 anos), perdendo apenas
A pele raramente envelhece sozinha. Em muitos casos, aquilo que aparece na superfície começa muito antes, em processos silenciosos relacionados ao metabolismo, inflamação, sono,
Quando você ouve falar sobre nutrientes, qual a primeira ideia que passa pela sua cabeça? É a alimentação, certo? Pois saiba que a
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