Quem nunca ouviu alguém dizendo que “precisa voltar a tomar suco verde”? De tempos em tempos, ele vira queridinho das dietas detox, aparece no café

O aumento no número de casos de resistência à insulina não é coincidência. Algo no estilo de vida moderno está impactando a forma como o

A dúvida é comum: para que serve L-carnitina e por que esse suplemento aparece com frequência nas prateleiras de quem busca mais energia e emagrecimento? 

O envelhecimento é um processo natural, mas nem sempre acontece no mesmo ritmo para todos.   Algumas pessoas mantêm a jovialidade e a disposição por

A dieta na menopausa desempenha um papel essencial na manutenção da saúde e no equilíbrio hormonal durante essa fase da vida da mulher. Com a

Algumas pessoas ganham peso facilmente, mesmo comendo pouco. O metabolismo lento e resistência à insulina podem ser os responsáveis. Esses fatores dificultam a queima de

Já percebeu como algumas crianças e adultos com TDAH têm dificuldade em manter a concentração e a energia ao longo do dia? A alimentação e

O benefício do açafrão tem ganhado destaque nas últimas décadas, especialmente quando falamos em saúde e bem-estar.    O açafrão-da-terra, também conhecido como cúrcuma, é