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Artigos

Melatonina: por que a desregulação desse hormônio pode repercutir em toda a orquestra hormonal

Longevidade Saudável 1 de outubro de 2026

  A produção hormonal não acontece em sistemas completamente independentes. O organismo funciona a partir de sinais que precisam ocorrer no momento adequado, em resposta

TIREOIDITE DE HASHIMOTO: O QUE É, SINTOMAS E ABORDAGEM INTEGRADA DA AUTOIMUNIDADE

Marcel Alves 30 de setembro de 2026

  A tireoidite de Hashimoto é uma das principais causas de hipotireoidismo no mundo. Mas, apesar de bastante frequente, muitas pessoas convivem durante anos com

HIPOTIREOIDISMO SUBCLÍNICO: POR QUE SINTOMAS PODEM EXISTIR MESMO COM TSH DENTRO DO INTERVALO

Marcel Alves 28 de setembro de 2026

“Muitos exames vieram normais, mas eu continuo cansada.” Essa é uma das situações mais comuns em consultórios quando o assunto é tireoide. Fadiga, dificuldade para

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T3 LIVRE OU T3 TOTAL: QUAL EXAME FAZ MAIS SENTIDO NA AVALIAÇÃO CLÍNICA?

21 de setembro de 2026

  Quando o assunto é tireoide, muitas pessoas acreditam que basta avaliar o TSH. Mas, na prática clínica, outros exames também podem ser considerados na investigação hormonal, principalmente quando existem sintomas persistentes relacionados a: fadiga; dificuldade para emagrecer; queda capilar;

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Melatonina: por que reduzi-la a um hormônio do sono é um erro

17 de setembro de 2026

  A melatonina ficou conhecida principalmente por sua relação com o sono. Essa associação é compreensível: sua produção aumenta no período noturno e participa da organização dos ritmos biológicos, ajudando o organismo a reconhecer que é hora de reduzir o

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TIREOIDE ALÉM DO TSH: POR QUE O TSH NORMAL NÃO SIGNIFICA TIREOIDE SAUDÁVEL

16 de setembro de 2026

“Muitos exames deram normais, mas eu continuo me sentindo mal.” Essa é uma das frases mais comuns entre pessoas que apresentam sintomas relacionados à tireoide, mesmo com TSH dentro do intervalo de referência. Fadiga, dificuldade para emagrecer, queda capilar, intestino

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PERIMENOPAUSA, TPM SEVERA OU TIREOIDE? COMO DIFERENCIAR SINTOMAS PARECIDOS

14 de setembro de 2026

Ansiedade, irritabilidade, cansaço, dificuldade para emagrecer, alterações de humor e sono ruim. Todos esses sintomas podem aparecer durante a perimenopausa. Mas também podem estar relacionados a: TPM severa; alterações da tireoide; estresse crônico; ansiedade; resistência à insulina; e outras condições

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O que acontece com o metabolismo quando o sono é cronicamente insuficiente?

10 de setembro de 2026

  Dormir pouco costuma ser tratado como um problema de cansaço. No entanto, quando a privação de sono se torna frequente, seus efeitos ultrapassam a disposição durante o dia e alcançam processos diretamente relacionados ao funcionamento metabólico. O organismo depende

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