Nem todo estresse é necessariamente ruim. Em situações pontuais, ele faz parte da adaptação natural do organismo. O problema começa quando o corpo permanece em
Quando se fala em saúde hormonal masculina, a conversa costuma girar quase automaticamente em torno da testosterona. Queda de energia, piora da libido, aumento de
A alimentação influencia muito mais do que peso corporal ou composição física. Hoje, já se sabe que alguns padrões alimentares podem participar diretamente do aumento
Durante muito tempo, a genética foi interpretada como um destino imutável. Herdar determinados genes parecia suficiente para definir riscos, limites e até expectativas sobre saúde e longevidade. Hoje, essa visão já não se sustenta. A epigenética demonstrou que o modo
O que é resistência à insulina e por que ela passa despercebida A insulina é o hormônio responsável por permitir que a glicose entre nas células para ser usada como energia. Quando as células se tornam menos sensíveis à sua
A genética influencia diretamente o metabolismo da homocisteína, e para algumas pessoas, variações nos genes podem dificultar esse processo, aumentando silenciosamente o risco de infarto, AVC e trombose. Compreender essas particularidades permite adotar estratégias preventivas personalizadas e baseadas em evidências,
A síndrome dos ovários policísticos não é apenas uma condição reprodutiva. Em grande parte das mulheres, ela é a manifestação ginecológica de um distúrbio metabólico mais amplo, no qual a resistência à insulina exerce papel central. Mesmo quando a glicemia
Resistência à insulina pode acontecer em mulheres magras, mesmo com glicemia e hemoglobina glicada normais, porque o problema central não é o peso, e sim a eficiência com que músculo, fígado e tecido adiposo respondem à insulina. Em muitos casos,
Que ele é benéfico à saúde você já sabe. Contudo, você sabe quantas gotas de própolis tomar por dia? Vamos começar relembrando um pouquinho sobre
Imunidade e saúde intestinal são duas coisas que caminham em conjunto e, por conta disso, o que você consome pode trabalhar a favor – ou
A relação sexual na menopausa é um tema de grande importância para a saúde e bem-estar das mulheres. As mudanças hormonais que ocorrem nesse período
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