A disbiose intestinal, um termo que vem ganhando atenção tanto na comunidade médica quanto do público em geral, refere-se a um desequilíbrio na flora intestinal.
A inflamação é uma resposta natural do corpo a lesões ou infecções, atuando como um mecanismo de defesa essencial para a saúde. Por isso, saber
Na busca contínua por uma vida mais saudável e longeva, o papel dos minerais na nutrição humana é um tópico de crescente interesse. Entre esses,
A tireoide é uma glândula essencial para o bom funcionamento do organismo, porém qual o papel da tireoide na gravidez? Durante a gravidez ocorrem mudanças importantes no organismo da mulher e, especialmente, no funcionamento da tireoide. É normal, neste período,
A tireoide é uma glândula de grande importância para o bom funcionamento do organismo humano, porém, quando desregulada pode levar a distúrbios como o hipertireoidismo. O hipertireoidismo é uma disfunção da glândula tireoide na qual esta é hiperativa, ou seja,
A tireoide é uma glândula muito delicada que pode sofrer alterações facilmente e, para evitar isso, devemos conhecer os inimigos da tireoide. Nosso organismo é uma máquina perfeitamente equilibrada e mudanças, mesmo que pequenas, podem prejudicar seu funcionamento. Ser sedentário,
Com a vida cada vez mais corrida e o tempo escasso, muitas pessoas optam por fast food como uma opção rápida e conveniente de alimentação. No entanto, essa escolha pode trazer graves consequências para a saúde. O consumo excessivo
O colágeno é uma proteína que absorvemos da nossa alimentação, porém, será que o colágeno vegano existe? Essa proteína é presente em grande quantidade na carne vermelha, frango e peixe, sendo encontrada no tecido conjuntivo frouxo. Segundo a literatura científica,
Dormir bem deixou de ser uma realidade comum para muita gente. O número de pessoas que enfrenta dificuldades para adormecer ou se manter em sono
Quando se trata de dormir, muitas pessoas buscam soluções rápidas e eficazes para acabar com a insônia. A melatonina, um hormônio naturalmente produzido pelo nosso
Dormir bem afeta diretamente sua saúde mental e física. Por isso, muitos buscam formas de melhorar a qualidade do sono. Hábitos diurnos insalubres e
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