O corpo feminino não responde de forma estática à alimentação. Ao longo do mês, variações de estrogênio e progesterona modificam sensibilidade à insulina, tolerância ao
Poucos temas na prática clínica recente foram tão simplificados quanto o papel dos antioxidantes. De um lado, a ideia de que “quanto mais, melhor”. De
À noite, o corpo muda de função No início da noite, a melatonina começa a subir, preparando o organismo para descanso, consolidação da memória, reparo
Na prática clínica, a inflamação sistêmica raramente nasce de um único foco evidente. Em muitos pacientes, ela se instala de forma progressiva, silenciosa e multifatorial, antecedendo diagnósticos metabólicos, cardiovasculares, autoimunes ou neurodegenerativos. Nesse contexto, o intestino emerge não apenas como
Por que o DHEA-S baixo está ligado à fadiga persistente O DHEA-S atua como hormônio de suporte ao metabolismo energético. Ele influencia a função mitocondrial, a síntese proteica e a resposta adaptativa ao estresse. Quando seus níveis estão reduzidos, o
A homocisteína deixou há muito tempo de ser apenas um marcador bioquímico acessório. Hoje, ela se consolida como um indicador funcional da integração entre metabolismo, inflamação, função endotelial e capacidade de metilação. Ainda assim, sua abordagem clínica costuma ser reducionista,
O que é o DHEA O DHEA, deidroepiandrosterona, é a forma biologicamente ativa do hormônio. Ele circula em menor quantidade e possui meia-vida curta, sofrendo variações ao longo do dia. Suas principais características: • maior variabilidade circadiana • sensível a
Na clínica contemporânea, tornou-se cada vez mais evidente que a genética, isoladamente, explica pouco da variabilidade real entre pacientes. Indivíduos com perfis genéticos semelhantes, exames parecidos e diagnósticos próximos podem evoluir de maneiras radicalmente diferentes. O conceito de expossoma surge
O excesso de alumínio no sangue tem chamado cada vez mais a atenção de quem busca mais saúde, vitalidade e longevidade. Embora seja um elemento
Determinados portais de notícias alertam sobre os perigos relacionados ao excesso de Vitamina D. Nesse sentido, muitos de nós ficamos intrigados: se esse hormônio esteróide
O colágeno é uma proteína que é comumente conhecida por sua suplementação, porém existem muitos questionamentos sobre o seu uso, como por exemplo, qual o
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