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Artigos

TDAH e longevidade: cuidados integrativos para melhorar a qualidade de vida

Mariana Queiroz 12 de fevereiro de 2025

O TDAH e longevidade estão mais conectados do que parece. Estudos sugerem que o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade – TDAH pode influenciar

Alimentação e TDAH: nutrientes que auxiliam na melhora do foco

Mariana Queiroz 12 de fevereiro de 2025

Já percebeu como algumas crianças e adultos com TDAH têm dificuldade em manter a concentração e a energia ao longo do dia? A alimentação e

Biotina e queda de cabelo. Será que funciona?

Mariana Queiroz 10 de novembro de 2024

A queda de cabelo é uma das principais preocupações estéticas para muitas pessoas, especialmente quando ela se torna excessiva. Uma solução bastante popular para esse

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Conheça os impactos dos nutrientes do solo no seu prato

25 de setembro de 2023

O que você coloca no seu prato é um reflexo direto do que vai no solo. Sim, você leu corretamente. Os nutrientes do solo têm um impacto surpreendentemente poderoso na qualidade nutricional dos alimentos que você consome, e por extensão,

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7 razões para usar e abusar da água de coco e seus nutrientes

25 de setembro de 2023

O consumo consciente de bebidas naturais tem conquistado cada vez mais espaço na dieta das pessoas que buscam um estilo de vida saudável. Entre os “superdrinks” que figuram nesse contexto, a água de coco ocupa uma posição de destaque.   

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“Cebola é remédio para tudo!” – Veja os nutrientes e benefícios para a saúde

15 de setembro de 2023

A cebola é um ingrediente comum em diversas cozinhas ao redor do mundo, usada tanto por seu sabor característico quanto por suas propriedades medicinais. “Cebola é remédio para tudo!” – é uma frase que talvez você já tenha ouvido na

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Veja os nutrientes do morango e entenda seus benefícios para a saúde

23 de agosto de 2023

Os nutrientes do morango são variados e fundamentais para nosso organismo. E a boa notícia é que ao comer essa fruta deliciosa, você estará nutrindo seu corpo com micro e macro nutrientes essenciais.    A fruta, com seu sabor suave,

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Nutrientes do frango: por que essa carne branca deve estar no prato?

23 de agosto de 2023

Os nutrientes do frango são amplamente reconhecidos por sua contribuição essencial para uma dieta equilibrada.    Esta carne branca, rica em proteínas e baixa em gordura, fornece um perfil nutricional que ajuda a fortalecer o corpo humano e promove a

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