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Artigos

Fatores genéticos da obesidade

Mariana Queiroz 1 de julho de 2024

Os fatores genéticos da obesidade são uma área de intensa pesquisa e discussão na medicina moderna. Compreender o papel dos genes na obesidade é fundamental

Estresse e sono: entenda qual a relação

Mariana Queiroz 1 de julho de 2024

Você já teve uma daquelas noites em que, por mais cansado que estivesse, simplesmente não conseguia dormir? O estresse do dia a dia pode ser

Entenda como as telas prejudicam o sono e podem afetar a saúde

Mariana Queiroz 1 de julho de 2024

O uso de aparelhos eletrônicos pode prejudicar seu sono de maneiras que muitos podem não perceber totalmente. Na era digital, onde telas são onipresentes em

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Entenda os benefícios de não comer açúcar

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28 de junho de 2023

Se você acompanha nosso blog, já sabe que os benefícios de não comer açúcar são diversos.  Entre eles, podemos destacar a melhora dos níveis de açúcar no sangue, controle do peso corporal, diminuição da gordura visceral, saúde do fígado e

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Devemos nos preocupar com o excesso de iodo?

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28 de junho de 2023

Se você acompanha nossos conteúdos, já sabe que o iodo é um mineral fundamental para a manutenção da qualidade de vida. No entanto, alguns pacientes costumam ter dúvidas sobre a possibilidade de ingestão excessiva de iodo. A ausência do iodo

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Resistência à insulina: quais são as consequências para o meu corpo?

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15 de junho de 2023

A resistência à insulina é uma condição metabólica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela ocorre quando as células do corpo se tornam menos responsivas à insulina, um hormônio essencial para o controle dos níveis de açúcar

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15 de junho de 2023

A hipoglicemia e o diabetes são termos frequentemente associados, mas é importante compreender suas diferenças e a relação entre eles. Enquanto o diabetes é uma condição crônica que envolve níveis elevados de açúcar no sangue, a hipoglicemia é caracterizada pela

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Nutrientes do arroz: um dos grãos mais consumidos no mundo

14 de junho de 2023

O arroz faz parte da culinária de vários países pelo mundo, e, segundo a EMBRAPA – Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária, o Brasil é o segundo maior produtor e consumidor do grão no mundo, ficando atrás apenas da Ásia.  

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