O eixo intestino–cérebro é um sistema dinâmico e bidirecional que integra digestão, emoção, imunidade, microbiota e hormônios. Na prática clínica contemporânea, compreender esse eixo significa entender que o intestino não é apenas um órgão de absorção, mas um centro neuroimunoendócrino

O eixo intestino–cérebro: da microbiota aos circuitos emocionais do cérebro O eixo intestino–cérebro funciona como um sistema de comunicação bidirecional. Ele integra neurotransmissores, hormônios, citocinas e estímulos neurais que circulam entre o sistema digestivo e regiões cerebrais responsáveis pelo processamento

O magnésio é um dos minerais mais importantes para o funcionamento celular, mas também um dos mais carentes na dieta moderna. Não basta apenas suplementar: existem diferentes sais e formas químicas de magnésio, cada uma com propriedades específicas de absorção,

Distúrbios de sono, ansiedade, irritabilidade e fadiga mental estão entre as queixas mais frequentes no consultório. A abordagem integrativa busca identificar não apenas sintomas, mas os mecanismos fisiológicos envolvidos, como desequilíbrio nos neurotransmissores, estresse crônico e deficiências nutricionais. Nesse contexto,

A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é uma das endocrinopatias mais comuns em mulheres em idade fértil, marcada por resistência insulínica, hiperandrogenismo e disfunção ovulatória. Os sintomas vão de irregularidade menstrual e acne até ganho de peso central e dificuldade