Não é novidade falarmos de saúde hormonal por aqui. Contudo, você entende a relação entre hormônios e saúde? Hormônios são substâncias produzidas pelas glândulas endócrinas
Entre as inúmeras substâncias que podem nos beneficiar, existem as mais recentes: os nootrópicos. Os nootrópicos, conhecidos como “smart drugs” ou drogas da inteligência, são
Os distúrbios do sono podem ser considerados “famosos”, no entanto você conhece os efeitos e causas da narcolepsia? A narcolepsia é um distúrbio do sono
A desregulação hormonal feminina não é incomum, muito pelo contrário. No entanto, você conhece os sintomas do excesso de hormônio feminino? Os distúrbios hormonais femininos
Vitaminas são moléculas orgânicas necessárias em pequena quantidade para o funcionamento adequado do organismo. Elas funcionam, principalmente, como catalisadoras de reações químicas dentro do nosso
O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais, que estão localizadas acima dos rins, mas será que é possível diminuir ele? A função do
Conforme nosso último artigo, dormir bem é essencial para a manutenção da nossa qualidade de vida e também para vivenciar uma longevidade saudável. Contudo, como
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