
TDAH e uso de tecnologia: estratégias para um equilíbrio saudável
Você sabia que o uso excessivo de telas pode afetar a concentração e aumentar a impulsividade? O TDAH e uso de tecnologia estão profundamente conectados.
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Você tem TDAH e tem dificuldades para dormir? TDAH e sono estão diretamente conectados. Quem tem esse transtorno pode demorar mais para adormecer, acordar várias
O TDAH e longevidade estão mais conectados do que parece. Estudos sugerem que o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade – TDAH pode influenciar
A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma planta medicinal amplamente usada na culinária e medicina tradicional. Os benefícios da cúrcuma são conhecidos há séculos, especialmente na medicina ayurvédica, e agora, a ciência moderna tem comprovado sua eficácia em diversas
O reequilíbrio hormonal é um tema que tem ganhado cada vez mais espaço no campo da saúde e bem-estar. Mas o que exatamente significa essa prática e como ela pode impactar positivamente a sua saúde? A modulação hormonal refere-se
A disfunção hormonal é uma condição que ocorre quando há um desequilíbrio nos níveis de hormônios no corpo. Os hormônios são substâncias químicas produzidas por glândulas endócrinas que atuam como mensageiros, regulando uma série de funções vitais, como metabolismo, crescimento,
A vitamina B12 é um nutriente essencial para o bom funcionamento do organismo, desempenhando um papel fundamental na formação das células sanguíneas, na saúde do sistema nervoso e na produção de DNA. Ela é encontrada principalmente em alimentos de
O taurato de magnésio é um suplemento que tem ganhado atenção nos últimos anos por seus benefícios únicos para a saúde, especialmente no que diz respeito ao suporte cardiovascular e ao equilíbrio mental. O magnésio, por si só, é
Qual é a ligação entre estresse e equilíbrio hormonal? Quando em uma situação estressante, o corpo libera cortisol e outros hormônios do estresse como
Popularmente conhecido como andropausa, o Declínio Androgênico Masculino é um declínio hormonal cujos sintomas podem expressar efeitos nocivos à saúde do indivíduo. Os sintomas da
A vitamina D é um pró-hormônio, conhecido comumente por ser a vitamina do sol. Por isso, é comum pensar que o uso do protetor solar
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