Reduzir o consumo de açúcar a uma questão de disciplina é, no mínimo, uma leitura superficial de um fenômeno que envolve circuitos profundamente enraizados na
Durante muitos anos, o TSH foi tratado como o grande marcador da função tireoidiana. Embora seja um exame importante, ele está longe de contar toda
A ideia de que o estresse pode antecipar a menopausa tem ganhado espaço tanto no discurso popular quanto em algumas abordagens clínicas. No entanto, essa
O estresse crônico e as disfunções hormonais femininas estão profundamente interligados, embora essa relação ainda seja frequentemente subestimada na prática clínica. Na rotina, é comum que alterações menstruais, sintomas de síndrome pré-menstrual intensa, fadiga persistente ou queda de libido sejam
O cortisol como maestro metabólico O cortisol é produzido pelas adrenais em resposta a qualquer ameaça percebida pelo organismo. Essa ameaça pode ser emocional, inflamatória, infecciosa, metabólica ou energética. Em situações agudas, o cortisol é protetor. Ele mobiliza glicose, aumenta
A cetose prolongada tem sido utilizada como estratégia metabólica para perda de peso, melhora da resistência à insulina e redução de inflamação sistêmica. No entanto, a manutenção indefinida da restrição severa de carboidratos não é isenta de impacto fisiológico. O
O que é o T3 reverso e por que ele aumenta O T3 reverso é uma forma inativa do hormônio tireoidiano. Ele surge quando o organismo converte o T4 em rT3 em vez de T3 ativo. Essa conversão acontece principalmente
1) O que o DHEA-S realmente mede ao longo do tempo O DHEA-S é um hormônio de meia-vida longa, com níveis relativamente estáveis quando comparado a outros hormônios. Isso significa que variações pequenas em curtos intervalos geralmente não refletem mudanças
A mandioca, também conhecida como aipim ou macaxeira em diferentes regiões do Brasil, é um dos alimentos mais versáteis e nutritivos da culinária brasileira e
Você conhece a importância da testosterona para a mulher? Neste artigo irei desmistificar esse assunto que costuma ser fonte de polêmicas em diferentes áreas de
A cetose prolongada tem sido utilizada como estratégia metabólica para perda de peso, melhora da resistência à insulina e redução de inflamação sistêmica. No entanto,
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