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Artigos

O intestino como epicentro da inflamação sistêmica: o que considerar na investigação

Longevidade Saudável 26 de fevereiro de 2026

Na prática clínica, a inflamação sistêmica raramente nasce de um único foco evidente. Em muitos pacientes, ela se instala de forma progressiva, silenciosa e multifatorial,

DHEA-S baixo e fadiga crônica: como a função adrenal impacta energia, recuperação e vitalidade

Conteúdo 25 de fevereiro de 2026

Por que o DHEA-S baixo está ligado à fadiga persistente O DHEA-S atua como hormônio de suporte ao metabolismo energético. Ele influencia a função mitocondrial,

Como modular a homocisteína com estratégias clínicas seguras e baseadas em evidências

Longevidade Saudável 24 de fevereiro de 2026

A homocisteína deixou há muito tempo de ser apenas um marcador bioquímico acessório. Hoje, ela se consolida como um indicador funcional da integração entre metabolismo,

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Resistência à insulina: como saber se tenho, quais exames realmente importam e quando buscar ajuda médica

14 de janeiro de 2026

O que é resistência à insulina e por que ela passa despercebida A insulina é o hormônio responsável por permitir que a glicose entre nas células para ser usada como energia. Quando as células se tornam menos sensíveis à sua

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Papel do triptofano e da serotonina produzidos no intestino: como esses mecanismos influenciam humor, sono, ansiedade e estabilidade emocional

9 de janeiro de 2026

O triptofano e a serotonina produzidos no intestino desempenham papel central na regulação do humor, da ansiedade e do sono. Embora a serotonina intestinal não atravesse diretamente a barreira hematoencefálica, ela modula vias imunológicas, hormonais e neurais que influenciam o

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Microbiota das mulheres na TPM e no pós-parto

7 de janeiro de 2026

Os antibióticos são essenciais em infecções bacterianas, mas seu uso pode reduzir a diversidade microbiana, eliminar espécies protetoras e favorecer processos inflamatórios que afetam digestão, imunidade e até o humor. Após um ciclo de antibióticos, a microbiota leva semanas ou

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Microbiota das mulheres na TPM e no pós-parto: como o intestino influencia humor, energia, ansiedade e estabilidade emocional nesses períodos

2 de janeiro de 2026

As oscilações hormonais da TPM e do pós-parto são amplamente discutidas, mas um ponto central ainda pouco reconhecido é o papel da microbiota intestinal nesses períodos. O intestino participa da metabolização de estrogênio, da produção de neurotransmissores e da regulação

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Permeabilidade intestinal e humor: como a integridade da barreira intestinal influencia ansiedade, irritabilidade e estabilidade emocional

31 de dezembro de 2025

A permeabilidade intestinal aumentada, conhecida popularmente como “intestino permeável”, é hoje investigada como um dos mecanismos centrais que conectam o sistema digestivo ao sistema nervoso central. Quando a barreira intestinal perde integridade, moléculas que deveriam permanecer no lúmen atravessam a

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17 de março de 2025

Hormônio da saciedade: compreendendo a Leptina e suas funções

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