O mineralograma é um exame para verificar vitaminas e minerais essenciais no corpo humano, e sua importância na medicina moderna é inquestionável. Este exame
No mundo dos suplementos e nutrição, frequentemente ouvimos falar sobre vitaminas e minerais populares como vitamina C, cálcio e ferro. No entanto, alguns compostos menos
No universo da nutrição e saúde, a vitamina B12 ocupa um lugar de destaque, sendo vital para o funcionamento adequado do organismo. A vitamina
O uso de anabolizantes tem sido cada vez mais frequente por homens e mulheres não atletas, especialmente para fins estéticos, como também por atletas para melhora da performance física, em razão do efeito no crescimento celular e de tecidos, como
A SOCIEDADE BRASILEIRA PARA ESTUDOS DA FISIOLOGIA (SOBRAF) e a Longevidade Saudável, vem a público manifestar seu posicionamento consensual após leitura e análise de carta conjunta publicada em 24 de março de 2023 pela Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício
As substâncias hormonais sexuais são produzidas nas gônadas, com a testosterona sendo produzida nos testículos (em indivíduos do sexo masculino) e a progesterona e o estradiol sendo produzidos nos ovários (em indivíduos do sexo feminino). Tanto homens como mulheres produzem
Os hormônios masculinos, conhecidos como andrógenos, são produzidos nos testículos e nas glândulas supra-renais. Quando falamos sobre hormônios masculinos, o que vem em nossa cabeça é a testosterona, que desempenha um papel vital no desenvolvimento e na manutenção das características
Nos dias de hoje, é cada vez mais comum a presença do estresse em nossa rotina. Seja no trabalho, nos relacionamentos ou até mesmo nas preocupações do dia a dia, todos estamos expostos a situações que podem ser estressantes.
Que dormir é essencial para o ser humano assim como se alimentar e se comunicar você já sabe, agora, o que caracteriza o sono profundo
O equilíbrio hormonal é vital para a saúde e qualidade de vida do ser humano. Por conta disso, o campo das Ciências da Longevidade Humana
Ao longo de sua vida, a mulher passa por mudanças corporais, sejam elas relacionadas aos hábitos ou influenciadas pelos declínios hormonais que ocorrem durante a
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