A palavra comprida pode assustar. Mas, certamente você já ouviu falar no cortisol. Famoso por ser “o hormônio do estresse”, boa parte das pessoas precisa controlar os níveis para que…
De aparência inocente e efeitos perigosos, o açúcar precisa ser debatido. Principalmente por estar presente em boa parte dos itens da alimentação moderna, de crianças e de adultos, de forma…
Você, médico, também sente dúvidas se afinal somos médicos ou prescritores? Muitos de nós somos procurados pelos pacientes como se a cura estivesse na ponta da nossa caneta ao prescrever…
A relação entre cérebro e meditação ainda é vista por uma perspectiva de tratamento alternativo, porém, cada vez mais estudos científicos investigam e comprovam a eficácia desse hábito para a…
Você conhece a relação entre micriobioma e esclerose múltipla? É muito provável que a resposta seja não. Os estudos realizados sobre o eixo intestino-cérebro ainda são recentes. Os resultados, em…
Você já ouviu que magnésio cura depressão? Provavelmente, ainda não. Os fatores causadores da depressão mais abordados por publicações veiculadas na grande mídia mostram origens genéticas, traumas de infância e…
Você conhece o papel do sono no envelhecimento? É verdade que o organismo depende de boas noites de sono para reestruturar seus processos e renovar suas células. Infelizmente, a maior…
Você conhece a importância da testosterona para a mulher? Neste artigo, irei desmistificar esse assunto que costuma ser fonte de polêmicas em diferentes áreas de atuação da medicina. A testosterona…
Atualmente, a importância do iodo para a saúde é muito subestimada. As pessoas costumam relacionar a falta de iodo apenas ao aumento da glândula da tireóide, popularmente chamada de bócio.…