
Tratamentos para resistência à insulina: como funcionam?
O aumento no número de casos de resistência à insulina não é coincidência. Algo no estilo de vida moderno está impactando a forma como o

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A dúvida é comum: para que serve L-carnitina e por que esse suplemento aparece com frequência nas prateleiras de quem busca mais energia e emagrecimento?

Quem busca entender como emagrecer depois dos 40 com certeza já percebeu que o corpo não responde mais da mesma forma. A estratégia que

O estilo de vida saudável está intimamente ligado a uma melhor performance do metabolismo como um todo. Entretanto, com o avançar da idade, é natural que o organismo passe por alterações e vá perdendo gradativamente sua potência. A partir

A relação entre cúrcuma e diabetes tem chamado muita atenção nos últimos anos. A cúrcuma, conhecida principalmente por suas propriedades anti-inflamatórias, tem se mostrado promissora no auxílio ao controle dos níveis de glicose e na melhora da sensibilidade à insulina.

Muitas pessoas se preocupam com a aparência física e buscam maneiras de reduzir a gordura corporal, mas uma forma de gordura em particular merece ainda mais atenção: a gordura visceral. Essa gordura envolve órgãos internos, como fígado, pâncreas e

A inflamação é uma resposta natural do corpo a lesões e infecções. Contudo, quando essa inflamação se torna crônica, os riscos para a saúde aumentam. Estar constantemente inflamado pode prejudicar o funcionamento do corpo e abrir portas para diversas

Os metais pesados no organismo podem ser extremamente prejudiciais à saúde quando acumulados em quantidades elevadas. Nosso corpo necessita de pequenas quantidades de alguns metais, como o zinco e o ferro, para manter diversas funções fisiológicas em equilíbrio. No

O feijão é um alimento fundamental na mesa dos brasileiros. Ele não apenas se destaca pelo seu sabor e versatilidade em uma série de pratos,

Há um tesouro escondido nas polpas verdes e cremosas dos abacates: os nutrientes do abacate. Esta fruta excepcionalmente nutritiva é mais do que apenas um

Você já ouviu falar em nutrigenômica? Essa área da ciência revela que a alimentação não é apenas combustível: ela atua diretamente sobre a expressão genética,
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