A fisiologia do sono, ao contrário do que possa parecer, é um processo extremamente complexo que ultrapassa a simplicidade de fechar os olhos e contar
O sono REM é caracterizado por diversos movimentos durante o momento de dormir. Em resumo, ele é uma fase de sono com movimentos oculares rápidos,
Segundo a ciência, o distúrbio do sono engloba fatores desde o início do sono até a sua manutenção, distúrbios mais excessivos, distúrbios associados ao sono-vigília
A fisiologia do sono, ao contrário do que possa parecer, é um processo extremamente complexo que ultrapassa a simplicidade de fechar os olhos e contar
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