O própolis tem mesmo benefícios para a saúde?
Mariana Queiroz 27 de dezembro de 2023
No vasto universo dos produtos naturais com potenciais benefícios para a saúde, o própolis se destaca como um dos mais fascinantes. Este composto, criado
No vasto universo dos produtos naturais com potenciais benefícios para a saúde, o própolis se destaca como um dos mais fascinantes. Este composto, criado
No campo da saúde e do bem-estar, compreender a composição corporal é essencial para avaliar o estado de saúde de um indivíduo e orientar estratégias
O jejum intermitente é uma abordagem alimentar que alterna entre períodos de jejum e alimentação. Diferente das dietas tradicionais, ele tem maior foco no “quando
Os nutrientes são biomoléculas presentes nos alimentos e que são as responsáveis por manter o corpo em funcionamento, fornecendo a energia necessária para suprir nossas demandas diárias. Proteínas, lipídios, carboidratos, água, minerais e vitaminas são exemplos de nutrientes encontrados
Um dos principais avanços da ciência no último século foi a compreensão sobre os efeitos do açúcar no cérebro. Como veremos a seguir, os especialistas concordam que o açúcar pode ser tão viciante quanto as drogas químicas, como por exemplo
Quando se trata de dormir, muitas pessoas buscam soluções rápidas e eficazes para acabar com a insônia. A melatonina, um hormônio naturalmente produzido pelo nosso organismo, tem sido cada vez mais utilizada como uma alternativa para ajudar a regular o
A dopamina é uma substância química produzida pelo cérebro que desempenha um papel fundamental na regulação do humor, da motivação e do prazer. Quando há uma falta de dopamina no organismo, isso pode acarretar diversas consequências para o corpo e
A beterraba é uma raiz vegetal rica em nutrientes que traz muitos benefícios para a saúde. Além de seu sabor doce e terroso, a beterraba contém muitos nutrientes importantes que ajudam a manter o corpo saudável. Neste artigo, vamos explorar
A ocitocina é o que chamamos comumente de “hormônio do amor”, sendo assim, muitos podem pensar que quanto maiores os níveis de ocitocina no organismo,
Quando se fala em batata, muitos automaticamente associam o alimento apenas ao seu conteúdo de carboidratos. No entanto, essa visão limitada desconsidera o amplo espectro
Há algo verdadeiramente mágico nos nutrientes da cenoura que tem o poder de transformar a saúde de uma maneira profunda. A cenoura, essa raiz
Categorias
Cursos Sugeridos
Revista Impressa
CNPJ: 09.038.724/0001-07
Av. José Moraes de Almeida, 783 – Coaçu – Eusébio / CE
CEP: 61.771-550
© 2025 Todos os direitos reservados – Longevidade Saudável.
Desenvolvido por:
