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Artigos

Inflamação silenciosa e doenças autoimunes: o que não podemos ignorar

Longevidade Saudável 12 de março de 2026

As doenças autoimunes não surgem no momento em que um autoanticorpo se torna positivo. Quando isso acontece, o processo já está biologicamente avançado. O que

DHEA-S e queda de cabelo: quando o exame ajuda a entender afinamento capilar, e quando ele confunde

Longevidade Saudável 11 de março de 2026

1) O folículo piloso como tecido hormonalmente sensível O cabelo é um tecido altamente sensível a sinais hormonais e metabólicos. O folículo piloso possui receptores

Como a alimentação moderna contribui para o estado inflamatório crônico

Longevidade Saudável 10 de março de 2026

A inflamação crônica de baixo grau é um dos principais denominadores comuns das doenças modernas. Embora múltiplos fatores participem desse processo, a alimentação ocupa um

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Como modular a homocisteína com estratégias clínicas seguras e baseadas em evidências

24 de fevereiro de 2026

A homocisteína deixou há muito tempo de ser apenas um marcador bioquímico acessório. Hoje, ela se consolida como um indicador funcional da integração entre metabolismo, inflamação, função endotelial e capacidade de metilação. Ainda assim, sua abordagem clínica costuma ser reducionista,

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Diferença entre DHEA e DHEA-S: qual exame pedir e por que isso muda a interpretação clínica

20 de fevereiro de 2026

O que é o DHEA O DHEA, deidroepiandrosterona, é a forma biologicamente ativa do hormônio. Ele circula em menor quantidade e possui meia-vida curta, sofrendo variações ao longo do dia. Suas principais características: • maior variabilidade circadiana • sensível a

Ler a matéria >>

Expossoma: entenda como o ambiente fala com o seu DNA todos os dias

19 de fevereiro de 2026

Na clínica contemporânea, tornou-se cada vez mais evidente que a genética, isoladamente, explica pouco da variabilidade real entre pacientes. Indivíduos com perfis genéticos semelhantes, exames parecidos e diagnósticos próximos podem evoluir de maneiras radicalmente diferentes. O conceito de expossoma surge

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Exame de DHEA-S: como interpretar no contexto clínico, por idade, sexo e fase da vida

18 de fevereiro de 2026

Diferença entre DHEA e DHEA-S O DHEA e o DHEA-S são moléculas relacionadas, mas não equivalentes. O DHEA é a forma ativa, com meia-vida curta e maior variação ao longo do dia. Já o DHEA-S é a forma sulfatada, produzida

Ler a matéria >>

Estratégias de crononutrição para melhorar a insulina: como horários de comer, dormir e treinar modulam o metabolismo

13 de fevereiro de 2026

Ritmo circadiano e metabolismo da glicose O organismo humano funciona em ciclos de aproximadamente 24 horas, regulados pelo núcleo supraquiasmático. Esse relógio central coordena secreção de hormônios como insulina, cortisol e melatonina. Pela manhã, a sensibilidade à insulina é maior.

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Colágeno tipo 1 e tipo 2: qual a diferença?

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Uma das maiores mudanças físicas sofridas pela mulher durante o Declínio Gonadal Feminino é o ganho de peso.  Nesse sentido, surge uma questão importante para

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