Durante muitos anos, o TSH foi tratado como o grande marcador da função tireoidiana. Embora seja um exame importante, ele está longe de contar toda
A ideia de que o estresse pode antecipar a menopausa tem ganhado espaço tanto no discurso popular quanto em algumas abordagens clínicas. No entanto, essa
Quando o exercício deixa de ser estímulo e vira estressor O exercício é um potente modulador hormonal. Em doses adequadas, melhora sensibilidade à insulina, reduz
O conceito de intestino permeável (ou leaky gut) ganhou relevância nos últimos anos, associado a condições inflamatórias, autoimunes e até distúrbios metabólicos. Embora a ciência ainda explore os mecanismos exatos, já se sabe que a alimentação desempenha papel central na
O eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HPA) é o maestro da resposta ao estresse no organismo. Ele regula a liberação de cortisol, DHEA e outros hormônios essenciais para a adaptação fisiológica. Nos últimos anos, termos como fadiga adrenal ganharam popularidade, mas a prática
Nos consultórios, é comum encontrar pacientes que relatam cansaço persistente, falta de energia e dificuldade em manter a rotina diária. Em meio a esses relatos, surgem rótulos como fadiga adrenal, burnout e exaustão crônica funcional. Mas será que estamos falando
O termo fadiga adrenal divide opiniões: enquanto alguns pacientes se identificam com os sintomas, boa parte da comunidade científica questiona sua validade diagnóstica. Por outro lado, existe um campo sólido de pesquisa sobre a disfunção do eixo HPA (hipotálamo-hipófise-adrenal), responsável
O termo fadiga adrenal ganhou espaço nos últimos anos em blogs de saúde, redes sociais e até na fala de alguns profissionais. Mas afinal, trata-se de uma condição reconhecida pela ciência ou de um conceito mal interpretado? Neste artigo, vamos
A resistência à insulina é um dos eixos centrais da síndrome metabólica, da obesidade visceral e do risco cardiovascular aumentado. A dieta cetogênica surge, nesse
A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma planta medicinal amplamente usada na culinária e medicina tradicional. Os benefícios da cúrcuma são conhecidos há séculos,
“Como posso saber se possuo sensibilidade ao glúten?” é uma pergunta cada vez mais comum nos consultórios médicos e entre aqueles que buscam melhorar sua
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