Alterações de peso, queda de libido e irregularidade menstrual costumam ser abordadas como problemas distintos na prática clínica. No entanto, quando esses três elementos aparecem
O corpo não distingue dieta de ameaça Do ponto de vista fisiológico, o organismo não sabe se a restrição calórica vem de uma escolha alimentar
O estresse crônico e as disfunções hormonais femininas estão profundamente interligados, embora essa relação ainda seja frequentemente subestimada na prática clínica. Na rotina, é comum
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é uma das endocrinopatias mais comuns em mulheres em idade fértil, marcada por resistência insulínica, hiperandrogenismo e disfunção ovulatória. Os sintomas vão de irregularidade menstrual e acne até ganho de peso central e dificuldade
Quando o assunto é controle de peso, quase tudo gira em torno de equilíbrio metabólico, comportamento alimentar, sono e estresse. Nesse cenário, a combinação magnésio + inositol tem ganhado espaço por atuar exatamente nessas frentes: sensibilidade à insulina, sinalização neuroendócrina,
Entre os nutrientes mais estudados na interface entre metabolismo e sistema nervoso, o magnésio e o inositol ocupam posição de destaque. Ambos participam de vias bioquímicas essenciais e, quando combinados, demonstram efeitos sinérgicos em áreas como resistência insulínica, equilíbrio hormonal,
Nos últimos anos, a cúrcuma deixou de ser apenas um tempero e ganhou espaço como suplemento funcional. Entre as alegações mais comuns, está sua capacidade de proteger a saúde intestinal e até reduzir o chamado “intestino permeável”. Mas será que
A cúrcuma, tradicional na alimentação e na medicina oriental, vem ganhando espaço nos consultórios como aliada em protocolos integrativos. Mas quando realmente faz sentido indicar o uso? E quais cuidados devem ser observados para garantir eficácia e segurança? Neste artigo,
Você tem TDAH e tem dificuldades para dormir? TDAH e sono estão diretamente conectados. Quem tem esse transtorno pode demorar mais para adormecer, acordar várias
O distúrbio hormonal é causado pela falta de determinado hormônio. Considerando que os hormônios são elementos essenciais para a garantia de saúde, qualidade de vida
O colágeno possui mais de 27 tipos, porém, você sabe o que é colágeno tipo 2? Cada tipo de colágeno tem uma função específica e
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