Como diminuir SHBG?

A sigla SHBG significa: globulina ligadora de hormônios sexuais. Assim como todos os componentes e hormônios do corpo humano, é necessário diminuir o SHBG para mantê-lo em níveis regulados, com cuidado para evitar níveis muito baixos da proteína.

Em sua maioria, a proteína é produzida pelo fígado e, através dela, são transportados importantes hormônios pela corrente sanguínea, essenciais para que importantes funções hormonais sejam desempenhadas com eficácia e segurança para o organismo humano.

Como a própria sigla informa, a globulina ligadora de hormônios sexuais é responsável pela conexão de hormônios como a testosterona, diidrotestosterona, estradiol e progesterona, ao desempenho de suas funções no corpo humano.

Contudo, níveis altos da proteína podem ser nocivos para a sua saúde.

Ao longo deste artigo, você poderá compreender as causas e consequências de níveis de SHBG altos e como você poderá fazer para diminuí-los. Continue a leitura.

Afinal, como diminuir SHBG no homem?

Como foi possível compreender, o SHBG é uma importante proteína conectora de hormônios considerados sexuais às suas determinadas funções.

Contudo, níveis desregulados de SHBG no organismo do homem podem oferecer consequências nocivas para a sua saúde, qualidade de vida e longevidade saudável.

Por conta disso, no artigo SHBG baixo no homem: compreenda as causas e consequências, abordamos a temática de que, comumente, homens apresentam níveis mais reduzidos da proteína, quando comparados a mulheres.

Situação essa que, quando descontrolada, pode causar inúmeras consequências semelhantes ou até mesmo idênticas às vivenciadas durante a andropausa. Compreenda mais sobre o Declínio Androgênico Masculino aqui.

Algumas delas são: a retenção de líquidos, o surgimento de acne, o aumento do apetite e ganho de peso, a diminuição da massa muscular, o aumento da irritabilidade e mudanças de humor e disfunção erétil.

Contudo, mesmo apresentando-se em níveis reduzidos no homem, a proteína produzida pelo fígado pode estar elevada, o que exige conhecimentos sobre como diminuir a SHBG.

Essa elevação pode estar relacionada a homens que sofrem com hipertireoidismo ou até mesmo com níveis desequilibrados de outros hormônios essenciais para o seu bem-estar.

Para que os níveis de SHBG possam ser reduzidos, é necessário o acompanhamento de um profissional médico, para que seja investigada a causa desse aumento e seja receitado o tratamento adequado para cada caso de maneira individual.

Além disso, atitudes relacionadas ao seu estilo de vida devem ser adotadas para promover a diminuição da proteína no organismo, como por exemplo, mudanças na dieta.

Quais as causas e consequências de níveis elevados de SHBG?

Como foi possível compreender até aqui, homens possuem níveis inferiores de SHBG em seu organismo, quando comparados às mulheres.

Por conta disso, níveis elevados da proteína podem ser nocivos para a sua saúde.

Segundo estudos, níveis desregulados do hormônio da tireoide (T3) podem aumentar os níveis de SHBG no sangue de homens.

Além disso, estudos realizados em indivíduos com hipertireoidismo revelam o nível elevado de SHBG no organismo.

Como é possível compreender aqui, os hormônios da tireoide (T3 e T4) são produzidos pela glândula tireoide e são responsáveis por desempenhar funções essenciais para o bem-estar e vitalidade do ser humano.

Nesse sentido, é possível compreender ainda mais a relação entre o equilíbrio hormonal e as demais funções do corpo humano.

Sem diminuir o SHBG, o indivíduo poderá enfrentar consequências físicas, como o aumento de peso, até o desenvolvimento de patologias como diabetes, Alzheimer e câncer.

Equilíbrio hormonal e qualidade de vida: compreenda o papel do SHBG no organismo

Quando os níveis de SHBG estão elevados, existem menos hormônios sexuais à disposição do organismo. Ou seja, hormônios essenciais não somente para as funções relacionadas à reprodução, mas sim, ao funcionamento do corpo todo, sofrem com escassez e desencadeiam uma série de consequências catastróficas para a saúde do indivíduo.

Nesse sentido, impera a necessidade de buscar conhecimento e auxílio profissional, com conhecimentos em hormonologia, a fim de promover o equilíbrio hormonal com foco na garantia de qualidade de vida.