A relação sexual na menopausa é um tema de grande importância para a saúde e bem-estar das mulheres. As mudanças hormonais que ocorrem nesse período
A dieta na menopausa desempenha um papel essencial na manutenção da saúde e no equilíbrio hormonal durante essa fase da vida da mulher. Com a
A reposição de progesterona natural é um tema cada vez mais buscado, especialmente por mulheres que enfrentam sintomas de deficiência hormonal e desejam equilibrar seu
Por que algumas pessoas lidam bem com o estresse, enquanto outras sentem medo constante e sintomas físicos desagradáveis? Os tipos de ansiedade variam e afetam cada pessoa de maneira diferente. Para alguns, a ansiedade aparece como uma preocupação constante. Para
Você sabia que o uso excessivo de telas pode afetar a concentração e aumentar a impulsividade? O TDAH e uso de tecnologia estão profundamente conectados. Pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade tendem a ser mais sensíveis aos
Você tem TDAH e tem dificuldades para dormir? TDAH e sono estão diretamente conectados. Quem tem esse transtorno pode demorar mais para adormecer, acordar várias vezes durante a noite e sentir fadiga ao longo do dia. Isso acontece porque o
O TDAH e longevidade estão mais conectados do que parece. Estudos sugerem que o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade – TDAH pode influenciar não apenas o comportamento e a aprendizagem, mas também a saúde metabólica e cardiovascular a
Já percebeu como algumas crianças e adultos com TDAH têm dificuldade em manter a concentração e a energia ao longo do dia? A alimentação e TDAH estão diretamente conectados. O que uma pessoa come pode influenciar os níveis de neurotransmissores,
Segundo o Instituto do sono, desde a pandemia da Covid-19, registou-se uma piora de 55% no sono dos brasileiros, abrangendo desde sono de má qualidade
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Afinal, existem alimentos com Vitamina D? A ingestão de determinadas refeições pode contribuir para a manutenção de bons níveis desse pró-hormônio tão necessário para a
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