Por mais simples que possa parecer, um dos elementos essenciais à qualidade de vida e ao bom funcionamento do cérebro é o sono. Hoje em dia, cresce o número de…
É impossível falar sobre este assunto sem citar o complexo sistema hormonal. Protagonistas no processo de um corpo saudável, os hormônios são foco de constantes estudos e descobertas. Por este…
Você já ouviu falar na epidemia da obesidade? Este mal que assombra um grande número de pessoas nos dias atuais, está totalmente relacionado com a síndrome metabólica. Para entender essa…
Atualmente, a importância do iodo para a saúde é muito subestimada. As pessoas costumam relacionar a falta de iodo apenas ao aumento da glândula da tireóide, popularmente chamada de bócio.…
Os sintomas da deficiência hormonal podem se manifestar com uma frequência muito maior do que imaginamos. Infelizmente, a maior parte das pessoas acaba por se acostumar a sentir esses incômodos…
Conhecer os impactos dos declínios hormonais na pele ajuda que qualquer pessoa identifique algum desequilíbrio em seu próprio organismo. Faz sentido que esses desequilíbrios manifestem-se em um dos maiores órgãos…
Você conhece os benefícios do ômega 3, ômega 6 e ômega 9? Muito ouvimos falar sobre o ômega 3. Na verdade, os três tipos de ômegas são eicosanoides com estruturas…
Você já ouviu sobre o impacto do intestino no quadro depressivo? A verdade é que a saúde de todo o organismo está conectada ao intestino. Afinal, a maior parte das…
Você já ouviu falar na síndrome do intestino hiperpermeável? Esse diagnóstico tem crescido muito nos consultórios. A condição está relacionada a uma evolução da disbiose intestinal, que é o desequilíbrio…