Comentários sobre: Falta de dopamina: quais são as consequências para o meu corpo? https://longevidadesaudavel.com.br/falta-de-dopamina-quais-sao-as-consequencias-para-o-meu-corpo/ Saúde e Educação Mon, 29 Jul 2024 22:13:05 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: bruno santos https://longevidadesaudavel.com.br/falta-de-dopamina-quais-sao-as-consequencias-para-o-meu-corpo/#comment-3676 Mon, 29 Jul 2024 22:13:05 +0000 https://longevidadesaudavel.com.br/?p=6469#comment-3676 Em resposta a Marta.

olha, imagino que comendo alimentos naturais e evitando industrializados e conservantes já ajudaria bastante você. Frutas como laranja, banana, maçã, abacate. Vegetais como cenoura, beterraba, alface, couve, tomate. Grãos: feijão, lentilha, soja. Proteínas animais: ovos, frango. Resumindo, comida de verdade. Espero ter ajudado!

]]> Por: Carlos https://longevidadesaudavel.com.br/falta-de-dopamina-quais-sao-as-consequencias-para-o-meu-corpo/#comment-3561 Mon, 27 May 2024 06:12:41 +0000 https://longevidadesaudavel.com.br/?p=6469#comment-3561 ]]> Em resposta a Eliene Quadros.

graças a Bom Deus que eu prático exercícios faço para dormi praticando 1.000 polichenelos para liberar o 😴

]]> Por: Carlos https://longevidadesaudavel.com.br/falta-de-dopamina-quais-sao-as-consequencias-para-o-meu-corpo/#comment-3560 Mon, 27 May 2024 06:10:33 +0000 https://longevidadesaudavel.com.br/?p=6469#comment-3560 ]]> Em resposta a Perpétua Maia.

graças a Bom que prático exercício no que não consigo dormi prático 1.000 polichenelos para liberar o 😴

]]> Por: Mikeias https://longevidadesaudavel.com.br/falta-de-dopamina-quais-sao-as-consequencias-para-o-meu-corpo/#comment-3493 Mon, 29 Apr 2024 11:34:50 +0000 https://longevidadesaudavel.com.br/?p=6469#comment-3493 Em resposta a Perpétua Maia.

A falta de dopamina resulta pode resultar em ansiedade, que consequentemente leva a essa síndrome.

]]> Por: Dilailcen Maia Rodrigues https://longevidadesaudavel.com.br/falta-de-dopamina-quais-sao-as-consequencias-para-o-meu-corpo/#comment-3436 Wed, 03 Apr 2024 14:24:20 +0000 https://longevidadesaudavel.com.br/?p=6469#comment-3436 Dr Italo Bom-dia.sofro muito com insônia, quase nao consigo dormi,as vezes posso a noite em claros porque .o sono nao vem, estou sempre de mal humor, extremamente estressada, sinto fadiga nas pernas tanto a noite quanto de dia,estou quase perdendo meu casamento, porque nao não tenho mais libido,nao sinto prazer com nada,so sinto tristeza,melancóliia o que eu faço?

]]> Por: Marisa Montes Rodrigues Silva https://longevidadesaudavel.com.br/falta-de-dopamina-quais-sao-as-consequencias-para-o-meu-corpo/#comment-2949 Thu, 02 Nov 2023 14:41:25 +0000 https://longevidadesaudavel.com.br/?p=6469#comment-2949 Eu acredito que exercício físico para quem está sem energia, torna-se algo impossível de se realizar…a prática de exercícios físicos, depende muito de energia e estímulos psicológicos.
Penso que primeiro deva corrigir a deficiência de vitaminas e químicas do organismo para então, depois praticar exercícios físicos

]]> Por: Eliene Quadros https://longevidadesaudavel.com.br/falta-de-dopamina-quais-sao-as-consequencias-para-o-meu-corpo/#comment-2628 Mon, 07 Aug 2023 09:33:12 +0000 https://longevidadesaudavel.com.br/?p=6469#comment-2628 ]]> Bom dia,
concordo com suplementos e dieta específica para suplementar a dopamina. Sem invalidar o chato do exercício físico que é necessário para outros fins. 🥰

]]> Por: Marta https://longevidadesaudavel.com.br/falta-de-dopamina-quais-sao-as-consequencias-para-o-meu-corpo/#comment-2435 Thu, 06 Jul 2023 10:18:47 +0000 https://longevidadesaudavel.com.br/?p=6469#comment-2435 existe uma dieta específica para aumentar a dopamina no organismo? Quais os suplementos alimentares como vitaminas, etc. para tomar? Como é que uma pessoa deprimida vai fazer exercícios físicos, se exercícios físicos já são muito chatos para os que estão bem de saúde, imagine para os que estão deprimidos? Umas férias em um lugar lindo onde se possa caminhar na natureza, não ser assaltado, etc, deve ser melhor para aumentar os níveis de dopamina do que exercícios físicos estacionários…
Suplementos e dieta específica devem ser mais aconselháveis. Por favor, sugestões.

]]> Por: Perpétua Maia https://longevidadesaudavel.com.br/falta-de-dopamina-quais-sao-as-consequencias-para-o-meu-corpo/#comment-2425 Sun, 02 Jul 2023 20:04:39 +0000 https://longevidadesaudavel.com.br/?p=6469#comment-2425 O que tem a dopamina haver com síndrome das pernas inquietas?

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