A menopausa é um evento que ocorre durante a vida de todas as mulheres e indica o fim do período reprodutivo devido à insuficiência ovariana permanente. É um processo gradual…
A menopausa é um processo biológico natural, no entanto, não deve ser compreendida como algo normal. Afinal, como veremos a seguir, os sintomas físicos e emocionais despertados no período chamado…
A menopausa precoce se caracteriza pelo processo de esgotamento hormonal em mulheres com idade inferior a 48 e 52 anos. Neste artigo abordamos as principais causas, sintomas e tratamentos adequados…
"Deixe que o alimento seja o seu remédio e o remédio o seu alimento." Essa é uma frase bastante conhecida, proferida pelo antigo médico grego Hipócrates, frequentemente chamado de "pai…
Como aumentar a imunidade é um dos tópicos mais debatidos nos últimos tempos. Afinal, é o nosso sistema imune que desempenha a importante tarefa de reagir diariamente aos ataques de…
Nos últimos meses, como tomar própolis para imunidade foi um questionamento que ganhou destaque nas redes sociais. No entanto, o seu uso para fins terapêuticos é milenar, visto que as…
Entre as diversas pautas relacionadas à saúde, como melhorar a imunidade baixa ocupa uma posição de destaque. Tal fato não é inesperado, afinal, cada vez mais pessoas desejam fortalecer as…
Afinal, para que serve o 5-HTP? Produzido naturalmente pelo nosso organismo, o 5-hidroxitriptofano, popularmente conhecido pelo termo 5-HTP, trata-se de um aminoácido essencial para a saúde e o bem-estar dos…
Uma das principais dúvidas que recebemos de pacientes se refere ao melhor horário para tomar Vitamina D, ou seja, o período do dia mais adequado para se expor ao sol…